Рамазони соли 1442
№3 (2021-05-01)

АХБОР

АХБОР

РӮЗИ ҒАЛАБА

РӮЗИ ҒАЛАБА

Самбочиёни тоҷик

Самбочиёни тоҷик

Абу Абдуллоҳи Рӯдакӣ (858-941)

Абу Абдуллоҳи Рӯдакӣ (858-941)

Тазкияи нафс

Тазкияи нафс

Закот ул-фитр

Пас аз он, ки моҳи Рамазонро бо ибодат ва итоат ба Худованди мутаъол бо риояи рӯза гузаронид, чунин ибодатҳои зарурӣ мавҷуданд, ки қабули рӯзаи мо ба...

ШАБИ МУҚАДДАС ЛАЙЛОТ - УЛ- ҚАДР

Шаби муқаддаси Лайлат-ул-Қадр (шаби Қудрат) тӯҳфаи махсуси Худои таъоло барои муъминон аст. Дкар Қуръони Карим гуфташудааст, ки ибодат дар шаби...

Эҳтиёт кунед: смартфон!

Даҳ тавсияе, ки аз хатари дастгоҳи телефони дастӣ, Шуморо нигоҳ медорад Қисми зиёди вақти худро дар гуфтугӯйи телефонӣ, тамошойи синамо дар...

Чашми бад чист?

Чунин суханро шунидан баробар, бигӯед, ки: «МошоАллоҳ”. Ин ҷавобро падару модаре мегӯянд, ки бо кӯдакон меҳрубонанд. Мутаассифона, байни мо нафароне...

Намози иди фитр

Бо лутфи Худованди Мутаол, дар охири моҳи Рамазон, ҳамаи мо ҷашни фархундаи Иди Фитрро якҷоя таҷлил мекунем. Ба таври беҳтарин гузаронидани ин рузи...

САВОЛУ ҶАВОБ

Амалҳои суннати ҳангоми рӯзадориро номбар кунед? Вақте ки азони саҳарӣ тақрибан 10 дақиқа мондааст, хӯрокхӯриро бас кардан.Ифтори фаврии рӯза,...

2026-09-01 (Рабиул аввали соли 1448) №9.


Се медали Тоҷикистон дар қаҳрамонии каратеи Осиёи Марказӣ

Дастаи мунтахаби Тоҷикистон дар 11-умин қаҳрамонии каратеи WKF-и Осиёи Марказӣ, ки дар шаҳри Актауи Қазоқистон баргузор шуд, соҳиби се медал, ду тилло ва як нуқра гардид. Ба иттилои тими мунтахаби каратеи Тоҷикистон, Муҳаммад Мирзозода дар вазни то 55 кг ва Алишер Султонов дар вазни то 60 кг...


Паҳлавонони тоҷик дар Чемпионати ҷаҳон оид ба гӯштингирӣ соҳиби 12 медал шуданд

Паҳлавонони тоҷик дар рӯзи охири Чемпионати ҷаҳон оид ба гӯштингирӣ, ки рӯзҳои 15–16 август дар Душанбе баргузор шуд, 5 медали дигар ба даст оварданд. Ҳақназар Назаров дар вазни то 86 кг ва Комроншоҳи Устопириён дар вазни то 95 кг медали тилло гирифтанд. Шарифҷон Назриев дар вазни беш аз 95...


5 ғизои солим барои майнаи сар

Майнаи сари инсон яке аз фаъолтарин узвҳои бадан ба шумор меравад. Бо вуҷуди он ки ҳамагӣ тақрибан ду фоизи вазни баданро ташкил медиҳад, барои фаъолияти муътадили худ 20-30 фоизи нерӯеро, ки организм истеҳсол мекунад, истифода мебарад. Агар майна ба миқдори кофӣ моддаҳои ғизоӣ ва об нагирад, инсон...


ҲАҚИҚАТИ НАФСИ АММОРА

Чун шутурмурғе шинос ин нафсро, Не кашад бору на парад бар ҳаво. Гар бупар гӯияш, гӯяд уштурам, В-ар ниҳӣ бораш, бигӯяд тоирам. Чун гиёҳи заҳр рангаш дилкаш аст, Лек таъмаш талху бӯяш нохуш аст. Гар ба тоъат хонияш, сустӣ кунад, Лек андар маъсият ҷусти кунад. Нафсро он беҳ, ки дар зиндон...


Шамолкашӣ ва дарди гулӯ. Чаро бемориҳои «зимистона» дар гармӣ ҳам пайдо мешаванд?

Аксари одамон зуком, шамолкашӣ ва дарди гулӯро бемориҳои фасли сармо меҳисобанд. Аммо таҷрибаи табибон нишон медиҳад, ки дар гармтарин рӯзҳои тобистон низ шумораи беморони гирифтори дарди гулӯ ва тонзиллит (илтиҳоби бодомакҳои гулӯ) кам нест. Сабаби асосии ин ҳолат истифодаи нодурусти...