Картуф һуты

Картуф һуты

Ашҡаҙан, эсәк ауырыуҙары осраҡтарында картуф һуты алыштырғыһыҙ дауа. Ул яҡшы антисептик. Шулай уҡ, быуындар һыҙлап, хәрәкәт итеү ҡыйынлашҡанда, тире ауырыуҙары йонсотҡанда, ауыртыуҙы баҫа, күҙәнәктәрҙең яңырыуына булышлыҡ итә.

 

Табип менән кәңәшләшкәндән һуң, балаларға ла, ауырлы, бала имеҙгән ҡатындарға ла һут менән терапия үткәрергә тәҡдим ителә. Йөклө ҡатындарҙа үҙәк көйөү, токсикоз булған осраҡтарҙа файҙалы. Яңы тыуған сабыйҙарҙың эсәктәр эшмәкәрлеген яйға һалғанда, әсәһенең һөтө аша ыңғай тәҫьир иткән осраҡтар йыш күҙәтелә.

Картуф һуты менән дауаланыу июль айынан сентябргә тиклем отошло. Декабрь айынан картуф составында соланин арта, йәшәрә башлағанды ҡулланырға ярамай.

Һутты ҡулланыр алдынан ғына эшләргә кәрәк. Бер стакан һут өсөн 3-4 яҡшылап йыуылған, уртаса ҙурлыҡтағы картуф кәрәк. Турағыс йәки һут һыҡтырғыс аша үткәреп, бер нисә ҡат марля аша үткәрәбеҙ һәм 2-3 минут тонғанын көтәбеҙ.

Гастрит булғанда, дауаланыу курсы 60-90 көн. 10 көн һайын 2 аҙна ял итеп алабыҙ. Ашар алдынан 120 мл һут эсәбеҙ, ярты сәғәттән һуң ашарға мөмкин.

Ашҡаҙанда сей яра (язва) булғанда дауаланыу ваҡыты 20 көн. Һуттың күләмен яйлап арттырабыҙ: тәүге ике көндә 50 мл, 2 көн 100 мл, бишенсе тәүлектә күләмде 150 мл еткерәбеҙ. Төшкө һәм киске аш алдынан эсәбеҙ.

Панкреатит булғанда һутты ас ҡарынға 250 мл эсергә тәҡдим ителә, был аш һеңдереүҙе еңеләйтә һәм ауыртыуҙы баҫа.

Үҙәк көйгәндә, эскә газ йыйылғанда, дауаланыу өс циклда үткәрелә, 10 көн эскәс, 10 көн ял. Иртәнге аш алдынан 125-әр мл картуф һәм кишер һуттарын ҡушып, коктейль эшләп эсеү яҡшы.

Диабеттан дауаланғанда ла ыңғай һөҙөмтәләр бар. Дауаланыу курсы 2-3 ай, шул тиклем үк арауыҡта ял. Тәүлегенә ике тапҡыр ашар алдынан 125 мл һут эсергә кәрәк. Тештәрҙең эмален һаҡлау өсөн, һутты эскәс, ауыҙҙы сайҡатырға кәңәш ителә.

Биткә һытҡылар сыҡҡанда, ярты стакан картуф һутына бер сәй ҡалағы бал ҡушып, ике аҙна компресс эшләргә, һипкелдәр һәм биттә таптар булғанда, 1:3 иҫәбенән лимон һуты ҡушып һөртөргә була.

 

Гөлзәминә Кәримова әҙерләне

2026-03-01 (Рамаҙан, 1447 йыл.) №3.


Файҙалы эликсир

Бары тик өс компоненттан торған был эсемлек бик күп ауырыуҙарға ҡаршы көслө ҡорал. Һарымһаҡ, бал һәм алма һеркәһенән торған ҡушымта – дауалау эликсиры. Ул иммунитетты нығыта һәм ҡанды насар холестериндан таҙарта. Күп ауырыуҙар аша һынау үткән. Ике аҙна өҙлөкһөҙ ҡулланғандан һуң, төрлө...


Люля-кебаб

650 г фарш  2 һуған  тоҙ, борос  тәмләткестәр  ләүәш (теләк буйынса)  6-8 ағас таяҡса   Маринадланған һуған:  1 һуған  1 балғалаҡ аш һеркәһе (9 %)   Әҙерләү: Фаршҡа ваҡ итеп туралған һуғанды, тәмләткестәрҙе ҡушып тасҡағыҙ, бер аҙ һуҡҡылап алығыҙ. Һуңынан ярты сәғәткә һыуытҡысҡа...


«Ҡөрьән менән көнөм бәрәкәтле үтә!..»

Изге Рамаҙан – Ҡөрьән айы. «Ҡөрьәнде өйрәнгән һәм Ҡөрьәнде өйрәткән кешеләр – арағыҙҙағы иң хәйерле кешеләр», – тиелә хәҙистә. Изге Китапты уҡыу – оло ғибәҙәт. Ҡөрьән уҡыуҙың ни ҡәҙәр әһәмиәтле икәнлеген иҫебеҙгә төшөрөп үтәйек. Рубрикабыҙҙың ҡунағы –...


Талут батша һәм Дауыт

Бер ваҡыт Талут ҡунаҡ йыя һәм кейәүе Дауытты ла саҡыра. Ҡунаҡтар таралышҡас, Дауытҡа йоҡлар урынын күрһәтә. Дауыт Талутҡа ышанмай һәм йәйелгән урынға буҙалы ҙур турһыҡты һала ла өҫтөнә юрған ҡаплай, ә үҙе ситкәрәк китеп күҙәтеп тора.   Төн уртаһында Талут килә, Дауытты үлтерергә теләп,...


Ғаилә һәм йолалар − халыҡ мәҡәл-әйтемдәрендә

Мәҡәл-әйтем – афористик, йәғни, тәьҫирле, тасуирлы, мәғәнәле телмәр ижад төрө. Мәҡәл-әйтемдәр халыҡтың борон-борондан килгән тормош тәжрибәһен, әхлаҡи ҡараштарын хикмәтле һүҙ ярҙамында күрһәтә, шулай уҡ өгөт-нәсихәт, кәңәш биреү, аҡыл өйрәтеү вазифаһын башҡара. Шуға күрә лә мәҡәл-әйтемдәр...