бекlлибиубси бяхlличи чарухъес

Лаванда

Лаванда

Лавандализир кальций, магний, натрий, железо ва цархIилтира дахъал пайдалати микроэлементуни, А, С ва В кьукьяла витаминти лерти сари. Илизир чумал эфирла гIявадеш лер.

 

Эфирла гIявадешуни лавандала вавалидяхъибти хъараначирад дашахъути сари. Илдазиб бегIлара пайдаласи саби линалилацетат. Илини клеткаби сагадирути сари. Ил тяхIярли лавандализир цитраль ва цинеол антибиотикуни лерти сари, илдани кьаркьайзирти агъулати секIал дурайути сари. Лаванда танинтачиблира давлачебси саби ва илдачибли жижкIаби, дяхъурби сагъдирахъу, иммунитет ахъбирахъу. Лавандализир бемдри убабилзахъути, гьимила пушягIлизибад гьими дурайути, клеткаби сагадирути, нервабала ибкьдеш агарбирути, агъула секIал дурайути, изала хIярхIбирахъути, уркIила ва хIила гъяж гьунчибуршути кумаринти, тизанти ва дахъал цархIилтира пайдалати секIал лерти сари. Ил багьандан лавандала вавни косметологиялизирра, медицинализирра гьаман пайдаладиру. Илкьяйдали эфирла гIявадешличил массаж дарес вируси сай гIемснала бамсри убасес яра гьанкI башахъес багьандан. ГIемч-хъехI лерхIели ингаляция бируси саби. Лавандала вавназирад нервабала ибкьдеш агарбирахъути чяй дарес вирар.

Амма сецадра дахъал пайдалати секIал лерли диаллира илди кьар далхIедиркути ва кьаркьай чехIейсути адамти бирути саби. Ил багьандан мяхIкамдешличил пайдаладиреная.

 

2026-02-01 (ШягIбан 1447 д.) №2.


Редакциялизи суал

- Нушани 90-ли ибти дусмазир сарри дехIдихьибти дазала-дехIибала дирули ва нушала дахъал чеблуми учидикили сари дуббуцарира дархли. Кьабулбарибси хIяжли илди хIедарибти дехIибала ва уркалунти дуббуцарла бунагьуни ицутив? - Чараагарли уркIи-уркIилавад тавба дарес чебиркур калунти дехIибала ва...


Ахиратлис дугIя

Кьиямала бархIи хIисаб-суал дирухIели кункдеш акIахъес бучIуси саби, гьар бархIи 25 – йна бучIни гIяхIси саби: «Аллагьумма барик ли филь-мавти ва фи ма багIд-аль-мавти». МягIна: «Я Аллагь ﷻ, ну убкIухIели баракат ва кункдеш га, илкьяйдали вебкIили гIергъира». Кьиямала бархIи лебилар идбагунала...


Урги-дергализивад иртан

Умурия гIяскуртани алавбуцибхIели, душмантала ургъан лацла хъарличи ацIили Аллагьал Расулла ﷺ шайчи децIагести гъайли угьули, вявкайкIулри. Иличиб децIагеси се лебси бусурмантас? Гьарил бусурман ургъаннис дигулри кавшес илгъуна увяхIси адам. Амма ил кавшес къияннири, сенкIун ил ахъси ва гьамадли...


Янилизир пайдалати

Янилизир нуша бусягIят думсулра, гьанкI хIебиусин билзулра ва жявли зягIипдиркулра. Иличил барх иммунитет гIяшбиъниличибли цIакьагардирулра. Илгъуна аги витаминти хIедиъниличиблира бируси саби. ХIушаб гьаладирхьулра янилизир имцIали пайдалати цIедеш ва овощуни.   Апельсин – пергер...


Капусталичилси салат

ГIягIнидиркур: Капуста – 400 гр; Хияр – 2; помидор черри – 5; гIяргIяла диъ – 200 гр; шиниша хъарала тIакьа – 1; зе, исиут, кьар, майонез – бизидеш хIясибли. Балкьарахъни: Капуста бурсая ва зе какьурли кIантIибиахъес някъбани гъяжбарая. Гьалахили белхьи,...